怀孕后空腹是可以吃苹果的,如果苹果太凉,最好用温水浸泡下。苹果含有大量的维生素可以提高自身免疫力,而且苹果还有一定的膳食纤维可以促进排便的。在怀孕期间一定要多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质。
怀孕以后可以空腹吃苹果,没有问题。怀孕了以后要注意休息,不要剧烈的运动,尽量多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,多吃一些蛋白质含量丰富的食物,比如鸡鸭鱼肉蛋奶之类的。还要吃一些干果之类的。
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