猕猴桃有哪些好处

保密 | 0个月 2021-11-30 07:42:19 2人回复来自

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2021-11-30 13:48:17 我要投诉

猕猴桃里面富含丰富的维生素c以及钾，镁等微量元素，也含有一些叶酸，胡萝卜素等，因为猕猴桃里面富含丰富的维生素c，所以猕猴桃能加强体内免疫力系统，可以有效的促进伤口愈合。

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2021-11-30 17:46:56 我要投诉

猕猴桃是一种营养非常丰富的水果，它含有大量的氨基酸、维生素a、维生素c,、维生素b等多种矿物质，猕猴桃中的果胶能够有降血脂的功效，里面的维生素c可以增强抵抗力，大量的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，对便秘有很好的调理效果，但是脾胃虚寒的人尽量少吃猕猴桃