健康咨询描述: 常见的嗜睡症.不了解,想多咨询一下,好像怎么睡也睡不够。现在又睡觉总觉得不够时间。难道这是传说中的嗜睡症.
想得到怎样的帮助:嗜睡症常见症状都有哪些
嗜睡症的症状一般会表现为白天比较出现困倦的情况发生,同时脾气出现暴躁的情况如,比如说与人交谈的时候都可能处于睡眠状态,大多数与患者的心理素质有直接性的关系的。
指导意见:
嗜睡症主要的症状是白天睡意过多,并且有可能会引起猝倒睡眠瘫痪,催眠性幻觉等症状。不分时间地点毫无征兆的入睡,并且夜间睡眠时间和质量是正常的,仍然会引起白天精力不集中,健忘,做事效率降低等
温馨提示:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。
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