高血压和高血脂都可以适当吃一些红枸杞主要是能够起到滋补肝肾益精明目的作用,有一定的降血脂和降血糖的效果,还能够降低血压,平时尽量要多吃新鲜的蔬菜水果,少吃一些含有脂肪和胆固醇比较多的食物。
根据身体患有高血压高血脂的临床病变表现情况,在日常生活中可以适当饮食枸杞等食物营养补充条款,身体并未积极通过降压降脂药物以及配合饮食控制,增加体育锻炼,促进身体的血量和血脂担心。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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