大葱不具备壮阳的作用,葱是一味中药解表药,具体来讲是辛温解表药物,具有发汗解表,散寒通阳,解毒散结的作用。对于肾阳虚而导致的虚寒性疾病是没有调理作用的,如果有肾阳虚,腰膝酸软,四肢怕冷,小便不利或者水肿情况,可以选择金匮肾气丸,桂附地黄丸。
大葱能够壮阳的,不能够补阴的,但是不能吃得太多,容易导致脾胃的损伤,健康的饮食,需要肉蛋奶均衡搭配,多吃绿色的蔬菜水果,注意保证良好的睡眠,保持心情舒畅,适当的运动增强体质
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