抑郁症患者应该注意什么好呢？

      抑郁症的患者首先要注意的是，不要老是负面评价自己对自己多些接纳认可。而且要学会换位思考，要学会。与别人沟通交流，遇事要冷静理性。多做些户外活动，饮食上要多吃一些黄花菜，也可以经常的用甘麦大枣汤进行食疗。既然患上了抑郁症，那就一定积极的去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下，及时的对症治疗。
      

      抑郁症的患者首先需要注意规律作息，适度加强体育锻炼，转移自身精力和注意力，放松心态，多培养些健康的兴趣爱好，多和周围人有一些沟通交流，倾诉宣泄。必要时需要到精神心理科，接受心理辅导和相应的抗抑郁药物干预治疗，会有帮助。