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被孤立背后议论老师议论

女 | 16岁 2021-11-30 22:31:48 2人回复 来自菏泽市

健康咨询描述: 不想上学,没心思学习,想哭,委屈,天天都心情低落,父母不理解,老师不理解

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马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-12-01 08:41:29 我要投诉

      病情分析:
      首先你们这个年龄处于种青春期的当中,这个青春期的表现可能更多的是自己的情绪处于一种紧张和焦虑起伏不定的状态难以控制,所以需要你更多的自我的调节。
      指导意见:
      要注意调节好自己的情绪,缓解紧张感和焦虑感,多做做运动,多想一些开心的事,让自己能够更好的放松下来,转移注意力,了解好自身的状态。有时候可能是你自己想的太多而造成的。

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-12-01 08:51:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,在你的这个年龄段存在有不想上学,而且想哭,感觉到心情低落,老是不理解,父母,不理解
      指导意见:
      这种情况考虑你应该是对目前的学习感觉到压力大,所以导致你有这样的想法,建议你一定要,认识到在这个年龄段是学习的关键时刻,学习能为你的将来生活提供一个更好的平台,所以最好还是要认识到学习的重要性,纠正自己现在不正确的认知。

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