健康咨询描述: 我爸爸六十多岁了,之前有高血压,去医院治疗后,高血压已经降下,就是感觉头有点蒙,医生检查后说是脑血管硬化,问严重程度只说是一般,但是家里人还是不放心。买了药服用了一段时间,都不见效。
想得到怎样的帮助:怎么防止血管硬化?
想要防止血管硬化的话,平时一定要注意有规律的生活,少吃大鱼大肉,太油腻的东西,少吃一些油炸食品,多吃点蔬菜水果,多喝水,多运动,也可以适当的用些软化血管的药物。
你好,对于血管硬化,虽然说是没有办法可以避免的,但是我们在平时通过饮食的调理和生活方式的干预,还是可以让其减慢形成的进程,在平时尽量不要吃一些油腻大的食物,不要饮酒,保持一个稳定的情绪
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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