喜欢一个人待着，听到外界的声音很烦躁

      青春期青少年可以出现一些心理生理问题，例如情绪不稳定或者出现睡眠问题。多数存在一定的精神心理因素，例如学习压力、受环境因素的影响。同时也与体质或者个性有关，对周围环境过度敏感，适应能力差。平时需要保持平常心态，不要对环境过度关注，凡事需要顺其自然。严重者需要一个心理治疗或者药物治疗。

      病情分析：
      你说的这种情况多考虑与你近期精神压力比较大，不愉快的经历影响，环境影响，性格因素等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你先想一下从什么时候开始出现这样的情况，是不是发生了什么事情对你造成了影响，尽量找到问题的根源并解开心结，积极乐观的去看待问题。另外，平时不要过于强化这种焦虑抑郁的情绪，多想些让自己开心的事情，别太压抑自己，可以培养些有益于身心的兴趣爱好，这会帮助你充实生活，调节情绪。

      病情分析：
      你最近情绪波动比较大，喜欢一个人呆着，对于外界噪音非常敏感，控制不住心烦，对于外界光亮也比较敏感，很可能是有些神经衰弱。
      指导意见：
      神经衰弱是由于大脑长时间处于紧张状态造成精神易兴奋、身体易疲劳。常表现为睡眠障碍，对外界声音、光线刺激敏感。这种情况很可能和长时间精神压力大，情绪压抑有关。平时需要注意多放松，多运动。也可以让家人陪你看神经内科或精神心理科医生，吃些药调整。
      以上是对“喜欢一个人待着，听到外界的声音很烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，最近一段时间喜欢安静，不喜欢有嘈杂的声音，总喜欢一个人躺在床上，而且睡觉的时候有一点亮光，也影响睡眠
      指导意见：
      针对你现在的情况，考虑目前还是存在有一定的焦虑抑郁状态，所以会导致你出现以上的这些表现，建议你放松心情，也不要有任何的顾虑，可能近期存在今生压力大，思想故里中或者是存在有一些心里想法得不到释放，所以你一定要多参加一些户外的运动，多听听音乐，通过这些来改善目前的状态

      病情分析：
      17岁女生，描述自己对外界的声音，光亮变得敏感，喜欢一个人行动做事，听到外界声音容易烦躁，影响入睡
      指导意见：
      从您的描述看，可能存在两方面的原因，一方面是心理因素，近期由于压力过大，精神比较紧张或焦虑，这个时候就会对外界的声音光亮变得敏感。另一方面是身体的因素，如果最近事情多，身体的疲乏感比较重，也会对外界的这些因素变得敏感