木耳香菇可以一起吃吗？

男 | 0个月 2021-12-01 06:29:15 2人回复来自

健康咨询描述：木耳香菇可以一起吃吗？

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2021-12-01 08:04:29 我要投诉

木耳和香菇可以一起吃，木耳可以补肾健胃，促进血液循环也可以降三高，软化血管，减少心血管疾病的发生，香菇营养价值也比较高，可以补充人体所需要的微量元素和矿物质。

赵晓东濮阳市安阳地区医院主治医师擅长: 便秘，月经病，脾胃病，肾阴阳虚，不寐帮助网友：12841

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2021-12-01 11:10:04 我要投诉

可以一起吃，香菇中含有丰富的氨基酸，蛋白质，维生素，等多种营养成分，能够降低血压，血脂。木耳中含有大量的纤维素，维生素，微量元素等，能够清除人体的病毒，提高免疫力，木耳和香菇一起吃，对身体没什么影响

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