入睡时感觉昏昏沉沉，身体不稳，第二天精神不好

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在出现的这些症状表现，建议你最好还是要关注一下血压，血糖等变化
      指导意见：
      建议你最好还是应该选择到正规医院做一个详细的体格检查，比如需要化验一个空腹血糖以及化验一个血常规，了解有没有贫血，另外，还需要做一个血压的监测，通过大致的以上三个方面的检查，了解身体有没有异常的情况，如果检查以后没有异常的话，最好还是要进入的，做一个脑ct的检查

      病情分析：
      你好，通过你现在的这些情况描述来看，是不是存在睡眠质量问题，造成的休息不好，神经衰弱，另外，也可能与受到事物刺激，精神压力过大，工作过于疲劳引起的原因有关，同时，也不排除存在其他器质性病变影响！
      指导意见：
      建议您可以放松一下心情，不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的兴趣爱好，多与人交流沟通，多去做一些积极开心的事情，调整睡眠质量，可以尝试在睡前喝一杯热牛奶，泡一泡热水澡，做一做放松训练来提高睡眠质量，也有助于精神状态的改善，白天避免压力过大，过于疲劳，注意劳逸结合，也可以适当的进行祸害活动，慢慢来调整

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己最近入睡的时候会出现昏昏沉沉，身体不稳的问题，第2天精神状态也不好。
      指导意见：
      你仔细想想最近在你的工作和生活中有没有发生过什么事情。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，按时上床睡觉，睡前做做深呼吸放松，对提高睡眠质量很有帮助的。其次最好去正规医院的神经内科找医生面诊，比如做个脑CT检查，如果身体方面没问题，建议你去看看精神心理医生。第三，平时也要多做做运动。
      以上是对“入睡时感觉昏昏沉沉，身体不稳，第二天精神不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！