感觉昏昏沉沉的，没精神

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是感冒，跟外感风寒，病毒感染等因素有关系，可以服用解热镇痛、疏风解表的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服复方氨酚烷胺片和感冒清热颗粒治疗一段时间看看。
      

      放松心情，呼吸一下新鲜空气。平时注意饮食规律，不要暴饮暴食，三餐不宜过饱，尽量避免食用生冷、油腻和辛辣刺激食物。注意不要熬夜，不要劳累，适当增加体育锻炼，劳逸结合，增强体质。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。

      病情分析：
      你好，我想问一下你最近感冒了吗？如果没有感冒，最近学习压力大吗？
      指导意见：
      建议小女生，合理调整作息，你充分认识到目前是学习的关键时候，晚上俺是睡觉，把精力集中到学习上来
      
      以上是对“感觉昏昏沉沉的，没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！