健康咨询描述: 本身没高血压,就去医院测血压老紧张,想问一下紧张引起的血压高,吃降压药会有效果吗?我怎么感觉之前吃了都没效果
一般紧张引起的血压高,吃一些降压药也起到一定的降压作用,但是针对这种情况建议患者保持一颗乐观向上的心态,放松心情,释放压力,在情绪上不要有太大波动,在饮食方面多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃油腻或者油炸的食品,平时积极参加体育活动,多锻炼身体,增强体质,保持心情舒畅
主要是考试需要体检,我怕到时候紧张过不了,所以想提前吃一下,我之前提前吃了去医院测怎么还是高了
对于这种情况,建议您在体检前一天晚上早睡,保证充足的睡眠,放松心情,而且不要喝一些浓茶,咖啡,或者喝酒,这样会导致交感神经异常兴奋,在体检的时候也容易出现血压升高。除此之外,在体检前需要多做一些深呼吸。有助于缓解。
那如果要吃降压药需要在体检前多久吃呢?
对于您的这种情况,建议您可以选择一些短效降压药,比如说硝苯地平缓释片,卡托普利等相关的降压药,这些药物建议在体检前3~4小时左右服用。
我之前也差不多这个时间,没太大效果,还是偏高,可以再提前一点吃吗
这种降压药一般起效比较快,在两小时之内就可有明显的效果,也可以再提前一些。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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