健康咨询描述: 我最近老是感觉有些头晕的情况,没有其他的不适感,开始也就没怎么在意,但是前天好好的突然出现晕厥的现象,家人把我送到了医院,通过全面的检查后医生说是脑梗塞。
想得到怎样的帮助:脑梗塞平时应该怎么预防?
脑梗塞患者平时应该注意饮食,尽量避免摄入一些盐分过高的食物,要限制盐分的摄入,避免血压升高,可以多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果,尤其是吃一些当地应季的食物,要适当的进行锻炼,也可以帮助提高身体的抵抗力,还能够促进血液的循环。
指导意见:
得了脑梗塞要终身服用药物预防再次复发,定期复查肝肾功能、血常规、颈动脉彩超等。患者平时要低盐低脂、清淡饮食,戒烟、戒酒,减轻体重,多进食蔬菜水果,保持情绪蔬菜,加强身体锻炼。
温馨提示:
多吃上结含碘丰富的食物,多吃一些富含纤维的食物,饮食中适当补充蛋白质。
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