对于甲状腺甲亢的患者,一般是不可以晨跑的,因为甲状腺激素是促进新陈代谢,促进机体氧化还原反应,代谢亢进需要机体增加进食,胃肠活动增强出现大便增多,虽然进食增多,但氧化反应增强,机体能量消耗增多,甲亢患者表现体重减轻,所以一般是不建议进行晨跑的。
甲亢的患者如果病情得到合理的控制,是可以进行晨跑的,但是需要注意晨跑的时间和强度,平时要养成良好的生活习惯,确保营养的均衡,多休息避免劳累,不要吸烟,饮酒,忌喝浓茶,不要吃刺激性食物
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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