健康咨询描述: 我最近不知道是不是太疲劳了,总是感觉到自己浑身无力,提不起劲来。而且我的脚踝,膝盖,肩膀,总是很疼痛,而且经常性的打寒战,有时候还会很恶心,想吐。我怀疑自己是痛风。
想得到怎样的帮助:得了痛风有什么要注意的?
发生痛风之后一定要注意平时不能吃一些嘌呤含量较高的食物,要低嘌呤饮食,高嘌呤饮食就容易导致痛风,反复的发作,患者要避免吃海鲜喝啤酒,急性期可以通过秋水仙碱糖皮质激素,增加体力的抗炎止疼药物去进行治疗。您可以先到医院检查一下自己的血尿酸情况。
指导意见:
痛风患者日常要做好护理,比如:控制体重,预防肥胖;少吃动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物;适当增加饮水量;防止高血脂影响尿酸排泄而导致痛风;尽量不要吸烟,忌酒,特别是啤酒不要喝。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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