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女性在月经期间一般不建议吃活血化瘀的食物,比如山楂,有可能会导致经血量过大,也不建议吃一些寒凉性的食物,比如西瓜,甜瓜等,以及一些从冰箱里刚取出来的水果,都不建议吃,吃多了可能会导致宫寒出现痛经的现象。
一般来说,如果要是来月经期间的话,这种情况,普通的蔬菜水果都可以吃的,不用担心的,因为苹果,香蕉,橘子,橙子之类的这些情况都可以吃,不要吃辛辣刺激凉的冰镇的东西,还有月经期间注意保暖,不要受凉的
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