你好,如果现在眼睛疼痛干眼的话,建议平时要注意休息,不要熬夜,不要老看手机和电脑。可以多吃含维生素a丰富的食物,例如胡萝卜,菠菜。另外经常用干净的湿热毛巾热敷眼睛,可以点不含防腐剂的人工泪液。
出现眼球干燥疼痛,首先需要多饮水,多食用容易消化吸收富含维生素的食品,注意用眼卫生,不要熬夜,避免长时间使用手机,以免眼部不适症状逐渐严重,影响治疗,恢复眼部热敷按摩,促进血液循环,有利于缓解眼球不适症状。
温馨提示:
要预防和治疗干眼症,日常应保持情绪稳定,以免肝火上炎,用眼时间不宜太长。
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