在怀孕期间可以喝牛骨头汤的。牛骨头汤含有大量的钙质,而且里面还有大量的优质蛋白,可以提高自身免疫力。在怀孕期间最好多喝排骨汤,鸡汤鱼汤,多进高蛋白饮食,增强体质。这个时间忌食生冷辛辣,不要吃太油腻,减少一切刺激性因素。
怀孕了以后可以适当的吃一些牛骨头汤,但是一定不要多吃。怀孕了以后要注意休息,不要剧烈的运动,多喝一些温开水,要做到饮食合理化,荤素搭配,营养均衡,多吃一些蛋白质含量丰富的食物。
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