健康咨询描述: 最近感觉自己觉浑身不舒服有轻微的自我强迫症状,就是很多无所谓的事情没不要去做的可是不去做一直都,这样一直发张下去我都变成神经病了啊
想得到怎样的帮助:强迫症的表现都有什么
强迫症的表现主要有强迫思维或者是强迫行为,也就是说患者会对一些没有必要的事情去想去做,控制不住并为此感觉痛苦纠结,影响了工作生活,学习和人际交往。有强迫症一定要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的看一下,可以通过心理治疗药物治疗来改善或者是治愈。
强迫症是一种强迫的思维和强迫的行为,明知道这种思维和行为是没有意义的,但是就是不能够控制自己。比如反复的洗手,反复的重复,某些行为或动作。在脑海中反复的出现某些冲动或者想法。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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