失眠的患病原因通常有哪些啊？

男 | 32岁 2021-12-02 13:24:55 2人回复来自

健康咨询描述：我最近总是做梦，有时候就感觉自己好像没睡觉，可是明明都睡着了，不知道怎么回事，早上起来脑袋就很是疼痛，而且有时候还会兴奋的睡不着，后来去医院确诊为失眠。

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2021-12-02 15:23:49 我要投诉

失眠的患病原因，有可能是自己的睡眠规律紊乱某些疾病影响也有可能是。外界环境嘈杂或者是服用了一些药物，食物和饮料不当，有的也可能是睡眠感缺失等等，这些都可以导致失眠，有失眠，一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊及时的对症治疗。

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2021-12-04 16:01:45 我要投诉

引起失眠的原因有很多常见的原因，有焦虑症，抑郁症原发性失眠症，女性的话出现了更年期综合症等都是导致失眠的原因，建议患者最好是到正规公立医院精神内科就诊。患者在睡觉之前用温开水泡泡脚。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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