女人血虚胃寒吃什么好呢？

      你好，根据你所说的这种情况，一般女性血寒气虚在这种情况一般多吃一些补血活血温经散寒的食物，或者一些药食同源的药物，比如可以多吃一些猪肝，黑芝麻，红枣，核桃，桂圆，乌鸡等可以多做一些药膳，比如四物汤炖鸡艾叶炖乌鸡，当归生姜，羊肉汤等，这种情况下可以在专业的医生指导下进行炖服或者使用，自己不要盲目使用药物。
      

      女人有这种血虚胃寒的情况，主要是注意饮食营养均衡，不要暴饮暴食，也别吃生冷寒凉辛辣刺激性的食物，必要的时候可以中药调理的，如果出现这种腹泻并且大便不成形，有的时候要注意是不是有肠道感染，必要的时候可以做肠镜检查。