脸上有雀斑吃什么食物好呢

女 | 0个月 2021-12-02 15:21:50 2人回复来自

健康咨询描述：脸上有雀斑吃什么食物好呢

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2021-12-02 22:02:23 我要投诉

      指导意见：
      你好，雀斑吃什么也没有具体改善的效果，可以多喝水多吃蔬果，少吃甜食，但是这些不是重点。重点是注意防晒，做好肌肤的保湿补水，不能熬夜。当地三甲医院整形外科，激光治疗会有较好的效果。

陈伟滕州立健中医医院主治医师擅长: 化学性、物理性烧伤，烧伤后瘢痕形成，热烫伤，瘢痕挛帮助网友：45630

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2021-12-04 07:31:36 我要投诉

你好，根据你的描述情况，面部长雀斑多与遗传基因有关。平时注意饮食多吃蔬菜如胡萝卜、菠菜，及新鲜水果，少吃辛辣辛刺激性食物，多补充维生素及微量元素，多吃坚果，做好防晒避免紫外线照射。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。

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