白果性平敛肺气,定咳喘,并有固肾的作用。白果营养价值比较高,适当的吃一些,对人体健康有很多的好处,但是对于小宝宝来说,最好是尽量不要吃白果,因为白果中含有一定量的毒素,白果中的芽以及白果之内的一层膜,都含有少量毒素。
白果能够治疗咳嗽感冒和发烧,还能够用来治疗遗尿症,但不建议过量的食用白果,可能会造成食物中毒,对胃黏膜造成刺激,可以将白果炒熟以后再食用,一般吃两粒左右就可以。
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