健康咨询描述: 我是一名库管员,每天面临上千种物品,每天工作都很紧张,因为开始总是出错,现在我对于每个我经手的物品,都要清点好几遍,有时候想起来就下自己一身汗再去数。
想得到怎样的帮助:强迫症是怎样的一种疾病呢?
强迫症是强迫的观念和强迫的行为,明知道这种观念和行为是没有意义的,但是就是控制不住自己。比如反复的洗手。明知道没有意义,但是就是反复的去做。脑海中反复的出现某种想法或者冲动。
有些工作类型可能会要求正确率比较高,所以说在工作中有的人可能会感觉到出现强迫性的想法或者是强迫性的行为,但是如果说在日常生活中这种情况少见的话,或者是这种情况对患者造成的痛苦并不明显的话,不一定能够达到强迫症的诊断标准
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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