健康咨询描述: 我经常口腔溃疡,舌头和上下嘴唇都有,并伴有嗓子也发炎或溃疡,有时还感觉食道管也发炎,看中医说胃寒大没有去医院治疗。
想得到怎样的帮助:如何有效预防口腔溃疡问题呢?
如何有效预防口腔溃疡问题呢?您好:在一般的情况下预防口腔溃疡应该多注意:不吃辛辣刺激性的食物,不抽烟喝酒,应该多吃一些富含维生素比较高的蔬菜和水果,还要多注意口腔卫生的清洁,吃完饭之后及时漱口,不要让食物的残渣留在口腔内腐蚀掉,每天早晚各刷一次牙。
在日常生活中还应该注意补充维生素B维生素B2,维生素C和锌,饭后注意漱口,早晚刷牙,另外有龋齿,应早些治疗,可以有效的预防口腔溃疡,口腔溃疡的病因多种,一般都是与营养不良,免疫力差,口腔卫生等直接有关饮食中,不要吃辛辣油炸的食品。
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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