喝汤要注意些什么呢？

女 | 0个月 2021-12-02 21:09:23 2人回复来自北京市

健康咨询描述：喝汤要注意些什么呢？

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2021-12-02 22:37:04 我要投诉

很多家里经常会有热汤喝汤，虽然有助于健康，但也是有讲究的，比如像排骨猪蹄之类的汤，晚上尽量少喝，这类汤脂肪含量比较高，尤其是对心脑血管，而且这其中含有脂肪量比较高，高血压患者慎喝。

张陆梅济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、帮助网友：26923称赞：2

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2021-12-02 23:17:19 我要投诉

你好，喝汤的话，还是建议饭前喝。如果是一些比较油腻的汤内脂肪含量高，那么如果是有心血管疾病的患者，最好还是不宜多喝。如果是高血压的话，喝汤不要喝的太咸，痛风人不要喝鲜肉汤或者是海鲜汤，喝汤的速度也不能太快。