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秋葵里面有什么营养物质呢

保密 | 0个月 2021-12-03 05:52:34 2人回复来自

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秋葵中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B族以及钙、铁、钾、锌、硒等微量元素，以及果胶，粘多糖等营养成分，可以补充人体生理需要。秋葵含有丰富的维生素和矿物质。

李长伟吉林市中西医结合肛肠医院主治医师擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂帮助网友：9111

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2021-12-03 13:03:38 我要投诉

秋葵的营养价值也是很高的，秋葵中含有丰富的纤维以及果胶，还含有维生素c和胡萝卜素，清辉中的这些营养物质对于身体有很好的作用，可以润肠通便，还可以延缓衰老。吃秋葵可以促进肠胃蠕动，促进消化，对于胃溃疡胃炎都有很好的辅助作用。