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2021-12-03 12:04:47 我要投诉
骨干是可以保护人体骨骼的，健骨强身主要是通过相关的体育锻炼来进行帮助的，尤其对于中老年人以及围绝经期的妇女，会出现大量的骨流失，骨质疏松就可以发生，所以适当的补钙非常关键
赵鹏 济宁市中医院 主治医师
擅长: 擅长利用中西医结合治疗内科各种疾病。
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2021-12-03 12:29:34
补钙是可以健骨强身的，补钙首先可以保护人的骨骼，如果人体中钙含量不足的话，骨骼就不能保持坚硬，从童年到青春期生长发育的时期对钙的需求是很大的。如果钙摄入不足的话，就会影响长高和生长发育，所以补钙是比较重要的。
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