怀孕初期燕窝能吃吗

女 | 0个月 2021-12-03 09:14:08 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕初期燕窝能吃吗

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2021-12-03 09:22:53 我要投诉

燕窝是一种非常有营养价值的保健品，能够提高机体的免疫力，同时含有蛋白质维生素，钙剂对孩子的健康发育是有好处的，怀孕初期是可以吃燕窝，但是市面上的燕窝很少有正品，建议还是以合理均衡饮食为主。

江冠萍铜陵市立医院主治医师擅长: 宫颈糜烂,附件炎,梅毒,艾滋病,念珠菌性阴道炎。帮助网友：85666

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2021-12-03 09:42:55 我要投诉

你好，可以的，在整个孕期合理的营养饮食尽量多吃一些优质的高蛋白质食物以及新鲜的瓜果蔬菜，这样有利于宝宝的生长发育，到了孕中后期要适当补充钙剂和铁剂，头三个月要口服叶酸的。

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