您现在的情况看,月经出现了推迟,如果推迟时间在一周之内,都是非常正常的。月经推迟和思想压力过大,情绪波动明显,疲惫劳累,经常熬夜,腹部着凉,都有紧密联系的。建议多喝些热水和红糖水的,注意腹部以及下体保温,不要吃辛辣刺激和寒凉的食物,如果月经推迟超过两周以上,又排除了怀孕的可能,可以考虑服用黄体酮来进行催经的。
要是一直没有来月经的话,月经不规律的话,这种情况一般来说,建议最好是憋尿,做个彩超,到时候看看内膜的厚度,看看具体用什么药物来月经才比较好一些,这种到时候就得先做个彩超,看看如果内膜厚度大于八个毫米上,就吃黄体酮时候看一下
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