高压135有一点偏高,但是一次的测量结果并不能就此判断是否患有高血压,最好每天早晚各量一次血压并做好记录,连续量测三天,再来判断是否患有高血压,再看看怎么用药,平时注意锻炼,如果过于肥胖也容易造成高血压。
你好,你目前来看血压是正常的,人的正常血压低压是60~90之间,高压是90~140之间都是正常的,平时饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,多运动,增强体质,忌吃辛辣,刺激油腻和油炸品,也不要吃盐大和腌制品,养成良好的生活习惯,不要熬夜和劳累过度。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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