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粉刺怎样才能有效清除？

男 | 32岁 2021-12-03 13:51:23 2人回复来自

健康咨询描述：长了一脸的粉刺，我不明白目前发展到那种地步了，但是我很清楚，这样真的很丑，我想及时去除掉，还一个靓丽的自己。

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2021-12-03 13:56:46 我要投诉

粉刺这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯，少吃一些辛辣刺激性的食物，比如说一些葱，姜，蒜，辣椒等食物，还需要注意适当的活动锻炼，嗯，避免熬夜劳累的情况，可以配合药膏的涂抹，比如说维a酸乳膏和甲硝唑凝胶。

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2021-12-03 14:06:39 我要投诉

如果你出现有粉刺的话，那你这种情况还是应该要注意尽量是结合日常生活的调理改善控制这个病情的症状，而且你平时一定要注意尽量吃，不要吃些油炸刺激性的食物，需要吃清淡的饮食调理，应该结合他克莫司软膏局部涂抹，要注意不要熬夜。