打了瘦腿针,建议尽量不要应用减肥药,因为瘦腿针里面含有减肥药,想要减肥还是需要采取科学有效的减肥方式,合理的控制饮食及适当的运动,减少摄入的热量,运动燃烧体内多余的脂肪。
不建议减肥人士选择这种减肥方法进行减肥,减肥需要健康科学的减肥方法,比如每天要控制好饮食的总量,每餐不要吃得过饱,同时每天要坚持有氧运动,可以选择跑步、减肥操,健美操等一些运动来进行减肥,每天的运动量要达到一个小时,这样才能够有效减肥。
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