脚踝软组织损伤

      踝关节的软组织损伤如果是在外伤以后导致的，一般通过修养一个月左右基本上可以达到恢复的状态，休养期间的话是不能剧烈运动的，如果踝关节疼痛的较严重，可以考虑做个磁共振检查一下，明确一下是否有很严重的损伤，必要的时候可能还需要石膏固定
      

      指导意见：
      脚踝软组织损伤并不是什么严重的疾病，急性期进行积极治疗之后，一般是能够恢复正常的。急性期建议适当休息，可以将患肢抬高，口服和外用一些活血化瘀，消肿止痛的药物改善症状。在日常的生活和学习中要加强踝关节的保护，尤其是进行体育锻炼或者是剧烈运动时，更应当注意，应当循序渐进。