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走路脚跟痛是什么原因

女 | 39岁 2021-12-03 19:08:41 2人回复来自

健康咨询描述：本人足跟痛一个月左右，走路足跟不敢太着地，最近又向足心处放射性痛，用了活血化瘀的外用药后缓解一些，但之后依然很疼。

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2021-12-03 19:21:35 我要投诉

      指导意见：
      足跟痛这种疾病一般是因为足底脂肪垫或者是足底跖腱膜劳损引起的。除了急性期积极的应用药物改善症状之外，平时要注意加强自我保护，避免过度的负重活动。另外如果长时间站立的话，尽量穿一些鞋底比较软的鞋子，或者是垫一些比较软的鞋垫。

左家栋邹平市中医院主治医师擅长: 股骨头无菌性坏死,股骨头缺血性坏死,单纯胸腰椎骨折帮助网友：14044

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2021-12-03 19:29:11 我要投诉

您这个年龄段多考虑是足底筋膜炎或者是根痛症导致的，减少活动，注意休息，尽量避免穿平底鞋，高跟鞋，建议穿有足弓的运动鞋，可以适当的热敷或者是温热水泡脚，外用活血止痛膏，口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊进行疼痛症状的改善。