眼睛问题，看书及手机花，恢复时间长
健康咨询描述： 去年一段时间长时间用手机看小说，出现了前所未有的现象，就是眼花。看久了眼睛就很不舒服，视物变的模糊，休息一会儿会逐渐恢复。后来越来越严重，电脑、手机、书藉都不能看了，一看眼就花，且恢复时间越来越长。去医院检查轻微散光及近视，视力明显下降，医生也没有采取什么治疗手段，只说眼花就不要看手机了。现在是只要一看书或手机眼睛就花了，我现在该怎么办？需要做些什么检查？还有康复的可能吗？谢谢
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首先要改善用眼习惯，不要熬夜，不要长时间看手机或者电视等电子产品，看书的时候要尽量避免时间过长，而且要注意眼部休息，可以到眼科去验验光，包括裂隙灯检查以及眼底检查等排除眼科病变带来的可能性。一般来说，如果能去除病因，大多是可以恢复的。
病情分析：
你好，您这个年纪一般会出现老花眼的症状，也就是晶体的结功能发生了老化，如果是要看书的话，需要带一个眼镜
指导意见：
可以做一个综合验光，而不是一个单纯的验光，综合验光可以测出老花的度数，虽然有近视，但是老花和近视是可以同时并存的
只能配镜吗？没有其它的解决办法？去眼科看了，好像是四个仪器。单眼散光75度左右
你好，您这个情况可以做个视功能检查，一般是眼睛调节力出现问题。可以带镜，多注意休息，多远眺
除了配镜以外，没有其它的治疗方法了吗？因为之前也去眼科检查了，医生没处置。
你好，没有特别好的办法
疾病百科| 近视
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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