健康咨询描述: 我的腰部韧带拉伤已经3个多月了,刚开始在医院开了一个月的药吃,没什么效果,以后这些天没吃药,有时候也不大疼,可是近几天疼得厉害了。
想得到怎样的帮助:腰部韧带损伤多久能好
你说的这个情况最好去医院就诊检查一下,做个腰椎核磁共振检查排查一下有没有腰椎间盘突出,如果没有腰突的情况,可能就是腰背肌拉伤,建议去做做针灸电疗,必要时也可以做做针刀松解治疗,配合腰部热敷理疗,贴贴氟比洛芬凝胶膏或者洛索洛芬凝胶膏,口服西乐葆
腰部韧带拉伤多久能恢复,主要与保养情况有关,一般,一两个月都可以,患者可以采取小针刀、局部理疗、针灸、按摩等方式治疗。最近要注意休息,最好睡硬板床。受伤后半年内不能做重体力活,也不能频繁弯腰。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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