难过胸闷，看看怎么了

女 | 21岁 2021-12-03 22:09:44 2人回复来自

健康咨询描述：经常胸闷，不想动，爱哭，压力大，会自我调理，但外表嘻嘻哈哈，内心要崩溃

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2021-12-04 08:35:41 我要投诉

不论外表表现是什么，你内心的真实感受为主，内心可以看得出来，情绪是低落的，而且是十分压抑的，这种情况如果持续很长一段时间，而且对生活造成明显的影响的话，考虑抑郁症的可能性还是比较大的

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

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2021-12-04 08:30:30 我要投诉

正常人的情绪可以受到外界因素或者是生理因素的影响。一般持续时间比较短暂，通过心态调整心理疏导，可以缓解。如果不良情绪持续存在，可以出现一定的躯体不适症状或者影响睡眠质量。需要调整心态，提高自信心，加强沟通，严重者需要进行心理治疗或者药物治疗。