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西红柿有一定的防晒作用,因为西红柿当中含有大量的维生素以及番茄红素,有很强的减缓色斑,延缓衰老的功效。经常吃西红柿,对于人体有很好的不用能够补充身体所需要的各种营养。
番茄也有防晒的作用,番茄里面含有丰富的番茄红素,这种物质能够帮助清除自由基,延缓皮肤的衰老,还可以帮助防晒增强皮肤的细胞活力还可以帮助皮肤进行补水,增强肌肤免疫力。
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