为什么番茄可以防晒？

女 | 0个月 2021-12-03 14:54:30 2人回复来自未知

健康咨询描述：为什么番茄可以防晒？

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2021-12-03 17:56:20 我要投诉

番茄对于防晒有比较好的一些效果，因为番茄当中含有丰富的维生素C，维生素C能够阻断黑色素的生成，具有一定的抗氧化的作用，对防晒是非常有帮助的。想要防晒的话，可以多吃一些含有维生素的水果蔬菜，也可以通过物理防晒，比如穿防晒衣，打防晒伞等。

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2021-12-03 18:22:10 我要投诉

番茄中富含维生素c，这种成分有助于防晒，是因为维生素c能够阻断黑色素的生成，具有一定的抗氧化作用，所以适当的吃番茄可以起到防晒的作用，能够有效的阻止紫外线的吸收，但是我们在日常生活中还是要注意避免晒伤，需要用到物理的防晒物品

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