红豆汤薏仁是减肥的吗

保密 | 0个月 2021-12-04 06:14:20 2人回复来自

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2021-12-04 10:52:19 我要投诉

红豆汤薏仁对减肥是有帮助的，因为红豆汤薏仁热量比较低，而且含有丰富的膳食纤维，同时在减肥过程中也要增加体育运动，燃烧脂肪，提高身体代谢能力，这样减肥效果才会更好。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-12-04 09:46:43 我要投诉

红豆薏仁汤能够祛湿，调节体内内分泌平衡，促进肠胃蠕动，对减肥有促进效果，但是并不是说喝了红豆薏仁汤就能够减肥，这是不一样的，减肥并不是靠喝某种东西或者吃某种东西，而是应该是调整饮食结构，多吃蔬菜汤搭配的粗粮，然后每天应该坚持运动身体代谢消耗才可以。