指导意见:
薏仁水是可以帮助减肥的,薏仁水可以促进肠胃蠕动,加快身体的代谢能力,对减肥是有帮助的。同时在减肥的过程中也要加强体育运动,多锻炼身体,燃烧体内的脂肪,减肥效果会更快速更有效。
薏仁水有一定的减肥作用,薏仁水具有除湿的效果,可以加快体内毒素和脂肪的排出,从而可以使体重下降,尤其对于湿气重引起的肥胖人群减肥效果更加明显。减肥期间,还要进行足量的有氧运动。
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