健康咨询描述: 小腿肌肉肿大,疼痛,行走困难。7天前,在一次气排球训练中,起跳扣球时感觉被一铁球状物体击中,剧烈疼痛,(事实上没有物体击中,只是感觉好像被击中)。
想得到怎样的帮助:小腿肌肉拉伤怎么办
小腿肌肉拉伤之后应该停止活动,多注意休息,不要进行剧烈的运动。早期可以先进行冷敷。帮助缓解症状。然后24小时进行热敷。能够促进局部血液循环。可以涂抹一些红花油帮助缓解症状。就是需要多注意休息。患者可以抬高患肢,有利于消肿。
指导意见:
目前肌肉拉伤7天的话,局部仍然会有肿胀,疼痛,活动受限等症状是正常的现象,此时建议适当的休息,可以口服和外用一些非甾体类抗炎药以及活血消肿止痛的中药进行治疗。方便的话建议进行局部的磁共振检查,看一看损伤的严重程度。
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