小肚子胀是怎么回事

      根据你所描述的症状来进行分析，小肚子胀气可能是由于大量容易产生气体的食物导致的，暴饮暴食，吃东西过快吞咽过多空气导致的，或者是某些疾病引起的。也有可能是胃肠道功能减弱导致气体排不出去所引起的，平时不要吃一些产生气体的食物，比如红薯、大蒜、豆类
      

      小肚子胀气考虑饮食不消化或者或者是吃了导致胀气的食物引起的，平时要注意避免吃生冷及辛辣刺激性的食物，要多吃蔬菜水果，来促进胃肠蠕动，缓解腹胀，避免吃喝牛奶，豆制品等产气的食物，通过热敷按摩腹部来缓解症状，也可以配合保和丸或者藿香正气丸来进行治疗。