月经不调的原因很多,最常见的就是内分泌失调或者是炎症,或者是药物等其他因素导致的,对饮食上要注意,不要吃凉的刺激性的食物。可以多吃豆制品,可以多吃大豆枸杞等以及活血化瘀滋补的药物来缓解一下,月经不调改善一下,气血不足等。
指导意见:
月经前提,后退一周是正常的,劳累、情绪、妇科炎症、药物,内分泌改变都可以引起月经的不规律。如果超过10天或以上还不来月经,排除怀孕的情况就考虑是月经不调,需要做个内分泌检查明确病因。祝生活愉快!
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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