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2021-12-04 16:04:31 我要投诉
排毒果汁减肥效果好的，可以促进体内脂肪和热量的排出，从而可以使体重下降。但是减肥还是提倡科学、健康的方法，饮食要避免食用高脂肪、高热量、高糖分的食物，同时要进行一定量的有氧运动。
刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-12-04 16:10:31
那吃的应该也有效果的，所以在饮食上你要注意一下，吃点清淡易消化的东西，不能吃油腻肥厚的东西的，一日三餐规律，定时进餐，不要暴饮暴食的，平时加强锻炼自己的身体，走路，跑步。
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