薏米有健脾止泻,利水渗湿,解毒散结的功能薏米中含有很多营养成分,有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素等,有降血糖,消炎镇痛,保护肠胃,调节免疫力的作用,它能预防心脑血管疾病的作用
薏米对身体可以起到健脾渗湿,清热排脓的作用。适量的食用薏米,对于脾胃虚弱所引起的消化不良,恶心,呕吐的患者来说,效果是明显的,还具有提高机体免疫力,以及抗炎,抗肿瘤,降血糖的作用。
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