您好,根据您所描述的这种情况。贫血建议平时的日常饮食中多吃一些补气血的食物,比如山药,大枣,阿胶等可以多吃点山药,红枣汤也可以吃生血颗粒,归脾丸,当归补血丸,人参养荣丸,补血口服液等,平时要多注意饮食,不要吃辛辣刺激性的食物。
对于老人出现贫血的情况,煲什么汤喝,当然是要多喝一些补充气血的汤,平时在喝汤的时候可以在汤里面多加一些红枣和桂圆的,可以多喝一些紫菜汤或者是海带汤这些都富有,非常丰富的铁元素,可以补充气血,对于老年人出现贫血的症状,在平时饮食方面应当以清淡和营养为主,要及时的补充维生素和蛋白质,增强智力的营养,同时还要多注意休息
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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