月经不规律，一总是推迟，几个月只有一次是准时来

      月经平时不规律，可能是由于平时不良的生活和饮食习惯造成，比如经常熬夜，过度劳累，精神紧张环境的变化，药物的影响都会导致月经失调的情况，建议可以口服一些益母草颗粒调理，平时要少熬夜，保证充足的睡眠规律饮食，保持个人卫生。
      

      因为月经是受激素调节的，像你这种情况的话最好是去医院查一下性激素，然后根据检查结果综合考虑制定治疗措施，还有就是如果分泌物比较多也需要考虑这个有可能与炎症有关系呀，像阴道炎，子宫内膜的炎症等等也可以导致的。
      

      需要先测一下排除怀孕的，如果没怀孕，月经推迟可能与受凉老了，熬夜紧张压力大有关，可以再等等，再过一两周不来月经，可以吃黄体酮催经，经期长可能是经期受凉，熬夜。情绪波动大有关。可以再，观察几个月，如果经常经期长，需要做B超月经来的第二到第四天化验激素六项和甲功
      
      以上是对“月经不规律，一总是推迟，几个月只有一次是准时来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！